Wij hebben er zin in!!!! 
Bokszak training
Zondag 23 oktober start Kihon met bokszak training!
Tijdens een bokszak training werk je aan je algehele conditie. Je leert combinaties op de bokszak waarbij kracht en uithoudingsvermogen centraal staan.
Je word hierdoor sterker en je leert technische stoot technieken te maken.
Je traint alleen op de bokszak dus niet fysiek met anderen.
De training is goed voor je fysieke en mentale gesteldheid. Zo kun je letterlijk alle stress van je afslaan. Ook kun je je eigen grenzen leren verkennen. Waar anderen stoppen ga jij door.
Heb je een vol uur kunnen boksen dan zit je daarna nog 24 tot 48 uur hoog in je vetverbranding!
Een bokszak training is toegankelijk voor iedereen, van beginner tot gevorderde. Wij motiveren je om het maximale uit jezelf te halen, iedereen kan dit doen op zijn eigen niveau.
Belangrijk is dat je ook veel plezier hebt, dat vinden wij als club heel belangrijk.
Heb je interesse doe een paar proeflessen mee om te kijken of het bij je past.
Tijdstip: 10.00 tot 11.00 uur
Laco in Cuijk
www.kihoncuijk.nl
